Entrecote med kryddsmör

Entrecote
Hej vänner, ofta är det enkla det godaste, som en god köttbit med vitlökssmör, stekta champinjoner och en god sallad. Det enkla kan ju ibland vara det bästa vad gäller viktminskning också, så jag hoppar av nu. #Midsommarutmaningen alltså. Jag har räknat kolhydrater och testat periodisk fasta, och resultatet hittills är +2 kilo. Min nya strategi är att bara ta det lugnt, äta lchf utan att räkna varken timmar eller antal kolhydrater, och bara njuta av sommaren! Jag stoppar undan vågen också, i alla fall några veckor. Trevlig helg!