By 
Hej vänner,
Här kommer veckans middagsinspiration. Hur går det för er, har ni kommit igång med era goda vanor till hösten?
Själv är jag väldigt intresserad av vad bakterierna i mage och tarm har för påverkan på vår hälsa. Jag kommer fortsätta experimentera mer med probiotika och prebiotika under hösten, men jag kommer ändå mest äta lchf. Jag kommer också försöka få in yoga i min rutiner, jag har verkligen blivit stel i kroppen det senaste året, och yoga funkar ju bra att göra hemma, när man som jag har ont om pengar och inte har råd att köpa gymkort.
Veckomeny vecka 39
Vegomåndag: Blomkålsgratäng
Fisktisdag: Tonfisk med currysås
Onsdag: Köttfärssås med shiratakinudlar
Torsdag: Pannbiff med lök
Fredag: Oxrullader
Godis: Citronmuffins
Prenumerera på mitt nyhetsbrev och få en ny veckomeny i din inkorg varje vecka, alldeles gratis:
[mc4wp_form id=”4851″]