Hej vänner,

Igår hade vi gravsättning av vår käre pappa i regnet, men det var faktiskt riktigt fint. Det är mycket påminnelser överallt, nu är det snart fars dag, och vi blir överösta med “pappasaker”, vilket är tufft.

Själv har jag lagt allt vad matplanering, och LCHF åt sidan de senaste månaderna, och självklart visar det sig också på vågen, men börjar jag så smått ladda för att gå tillbaka till bättre matvanor. När man som jag har ätit LCHF länge är det egentligen bara att börja äta som man vet att man borde, det behövs ingen kickstart. Jag gör en plan för veckan och tar vid där jag slutade helt enkelt.

Förslag på middagar vecka 44

Köttfri måndag: Svampsoppa

Fisktisdag: Chililax med feta

Onsdag: Zucchinipasta med bacon

Torsdag: Blomkålsmos och baconlindad chorizo

Fredag: Kycklinggryta med chorizo

Godis: Chokladmousse

Du har väl inte missat att du kan få mitt nyhetsbrev i din inkorg varje torsdag, alldeles gratis? Fyll i dina uppgifter nedan och prenumerera: