-
Lövbiffgryta
Sötpotatis är lite lurigt näringsmässigt, förekommer ganska ofta i lchf-recept, men kolhydratinnehållet verkar vara ganska högt. I alla fall är det ingen potatis, och har…
-
Skåprensning Granola
Frukost är alltid ett dilemma för mig, och jag tror inte att jag är ensam med att kämpa med att komma på en god Lchf-frukost.…
-
Omelett
Rester är mums ibland! Idag hade jag lite varmrökt lax kvar som blev en perfekt fyllning till min omelett. Laxomelett på 2 ägg 2 msk…
-
Kvällsmat
Sparris, bacon och lite hyvlad cheddarost.
-
Frallor till frukost
Jag har kämpat en del med vad jag ska äta till frukost. Jag är alltid väldigt hungrig på morgonen, och min standardfrukost är ett stekt…
-
Morotssoppa med frukostfrallor LCHF
Dagens lunch blev morotssoppa, en av mina favoriter. Jag provade också Åses frallor, helt ok för att vara lchf-bröd, men tyvärr smakar inget LCHF-bröd jag…
-
Frukostpannkakor
Dagens frukost kommer från Anna Hallens bok. Pannkakor 1 portion, 3-4 pannkakor 2-3 ägg 1 msk smält kokosolja 2 msk grädde 1/2 msk fiberhusk 1…
-
Spagetti och köttfärssås
Hej, Ibland längtar jag efter spagetti (och bröd!). Jag har, egentligen mot bättre vetande testat lowcarb pasta, men jag tycker mest det smakar papper (förutom…
-
Amerikanska kakor
De här kakorna blev över förväntan! Receptet kommer från recept.nu Amerikanska kakor 100g smör 4 dl mandelmjöl 1,5 dl sötning 1 tsk vaniljpulver 3 dl…