Min strikta vecka, dag 2

Mitt totala intag idag:

30 g smör
1,5 tsk kokosolja
2 stekta ägg
3 msk majonnäs
3 ägg
3 dl ost
0,75 dl creme fraiche
10 gram stenbitsrom
20 gram vispgrädde
80 gram spenat
38 gram gravad lax
30 gram smör
5 gram Bregott
10 gram ost
1,5 tsk kokosolja
10 gram gurka

Totalt 8 gram kh, 84 gram protein och 210 gram fett.

igår var jag hungrig hela dagen, det blev lite kvällssnacks innan jag gick och la mig, så kolhydraterna blev totalt 10 gram igår.