Hej vänner,

Det ser lite hopplöst ut, men jag ger inte upp förrän om två veckor.

Smal till midsommar:

Fas 4 – vecka 2

Vikt: 83,6 + 0,3 kilo

Mål: 79,9 kilo, -4,5 kilo

Startvikt: 84,4 kilo

Kosten: Normal LCHF + 16:8