5:2 och migrän

Hej vänner,

Jag ger upp! Min smal till midsommarplan fungerar tyvärr inte för mig, så ny plan: 16:8 istället för 5:2.

Igår när jag skulle ha fastedag fick jag återigen migrän, och det var 3:e gången på en fastedag. För min del innebär det att jag i princip inte kan jobba på hela dagen, och det funkar inte för mig, så jag kommer att byta ut 5:2 mot 16:8 varje dag istället. 16:8 funkar väldigt bra i min vardag, men tyvärr har den inte gett något vidare resultat på viktminskningen tidigare, vi får se hur det går framöver.

Hoppas ni håller tummarna för mig!