Laddar för nästa 50

Ros

Jag fick fantastiska långstjälkade rosor i födelsedagspresent.

Så var man 50+. Jag har haft lite åldersångest den senaste tiden, men nu är jag klar med den. Utvecklingen går idag så fort att jag är övertygad om att jag har goda chanser att leva tills jag blir 100, vilket betyder att jag bara är halvvägs. Jag är också övertygad om att en avgörande faktor för om jag kommer dit, och vilken livskvalitet jag kommer att ha på vägen, kan jag påverka i allra högsta grad genom den livsstil jag väljer. Jag har kommit långt när det gäller stress genom att starta eget, och på så sätt ha stor möjlighet att själv bestämma vad jag gör, hur jag gör det, och när. Detta har haft en stor inverkan på min migrän, som nuförtiden är ganska sällsynt, och när den kommer är mycket lindrigare än tidigare.

Kosten spelar en väldigt stor roll, men även fysisk aktivitet, och där finns mycket att förbättra i mitt liv, så det har jag tänkt lägga mycket fokus på under hösten.

Upplevelser är också viktiga, jag hoppas på en resa, kanske till Barcelona inom en snar framtid.

Hoppas ni får härlig höst!